Quisiera hoy hablar sobre como vivir esta vida siete veces mas libres. Esto presupone que Ud cree en las definiciones de el budismo primitivo y el Yoga porque mi discurso estara Basado en las enseñanzas del budismo y del Yoga. Antes de comenzar a hablar sobre como vivir esta vida siete veces mas libre o siete veces mas segun su propia voluntad, debemos considerar entre si es posible para nosotros vivir mas de siete veces mas libres. Para vivir siete veces mas libres, en otras palabras , para lograr libertad perfecta, necesitamos transformarnos en un ser totalmente diferente. Hablare sobre esto brevemente al fin de esta conferencia . Hoy , hablare principalmente sobre como con una simple practica, sera capaz de vivir siete veces mas libre y dare concretos ejemplos basadas en pruebas cientificas. Existe un texto budista conocido como BARDO THODOL.

El BARDO THODOL es un libro que habla sobre la muerte, estado intermedio y renacimiento, resumiendo , nos cuenta que disposicion mental debemos tener en el estado intermedio y que debemos hacer para evitar nacimientos en los tres reinos mas bajos y renacer en un mundo superior. Estos estados intermedios incluyen nuestros sueños , Samadhi ( meditacion profunda) , y la existencia en el vientre, como tambien el estado entre nuestra muerte y proxima vida antes de entrar al vientre. Por supuesto , si Ud. renace en un mundo superior, especialmente in Maha Nirvana ( El gran reino de la total destruccion de las aflicciones) Ud. no experimentara esos estados intermedios descriptos en el libro.
Ud no renacera en un vientre. El libro dice que nuestros sentidos se vuelven siete veces mas fuertes, es decir vividos y reales, en el estado intermedio. Nuestra conciencia se vuelve siete veces mas clara que la experimentada en esta vida, Esta conciencia es el estado ultimo de las ondas delta. Dejenme explicales brevemente sobre ondas cerebrales. representadas por EEG (electroencefalografma), son corrientes eléctricas muy pequeñas generadas por la actividad de la corteza cerebral, y se pueden detectar por un electroencefalograma que esta conectado con los electrodos unidos al cuero cabelludo. El instrumento lee fluctuaciones en el potencial electrico del cerebro. Las ondas cerebrales registradas se pueden clasificar en siete tipos. El objeto de medir las ondas cerebrales es para verificar cientificamente la relacion entre las condiciones mentales y la actividad del cerebro. Por ejemplo, en el caso de un epiléptico, un tipo especial de patrón de onda llamado un "punto" se registra. Cuando el sujeto está dormido, generalmente genera ondas theta. Si duerme profundamente son las ondas delta las que usualmente se registran.

Las ondas cerebrales se clasifican según sus frecuencias, es decir cuántas veces por segundo aparecen las ondas. Las ondas cerebrales que ocurren en una frecuencia sobre 30 hertzios se llaman ondas gammas. Ésas que ocurren entre 18 y 30 hertzios son ondas beta; ésas entre 14 y 18 hertzios son ondas medio-ra'pidas; 14 y 8 hertzios, ondas alfa; 8 y 4 hertzios, ondas theta; y las que tienen una frecuencia entre 4 y 0,5 hertzios se llaman ondas delta. Cualquier cosa debajo de esto se considera muerte del cerebro. Cuando sus ondas cerebrales son de 0,5 hertzios, usted experimentará el estado intermedio mientras viva en este mundo. El significado de la actividad del cerebro, la función de las ondas cerebrales, se puede interpretar como la proyección primaria de la naturaleza de nuestra mente, es decir del estado más profundo de nuestra conciencia. Y el significado del hecho de que el cerebro está generando ondas rapidas y rugosas como las ondas beta o gama es que cuando la naturaleza de nuestra mente , nuestra mas profunda conciencia es proyectada, se vuelve difusa. Es como tener un espejo defectuoso que refleje cosas con la menor exactitud. Esta es la razón por la cual el logro de nuestra meta y de la experiencia de la alegría verdadera depende de cómo podemos proyectar la naturaleza de nuestras mentes en este mundo sin ninguna distorsión, es decir de cómo podemos generar ondas delta o cambiar nuestras ondas cerebrales de modo que estén cerca del estado de la muerte del cerebro. Mi EEG demuestra que mis ondas cerebrales tienen una frecuencia debajo de 0,05 hertzios. Los doctores dicen que es un fenómeno inconcebible que este vivo y hablando con usted hoy. Dicen que deberia estar muerto. Pero éste es el estado en el cual la proyección primaria del nivel más profundo de la conciencia se manifiesta en este mundo lo más exactamente posible. Es decir tengo el espejo más limpio. Este estado se describe en textos budistas como "el estado de BUDA que logro la sabiduria -espejo" ¿No cree usted que la gente que vivió hace 2.000 años era sabia? Utilizaron la misma palabra "espejo." Esencialmente, cuando el nivel más profundo de la conciencia de cada uno aquí hoy, el verdadero trabajo de la conciencia se proyecta en este mundo sin ninguna distorsión, el funcionamiento de su mente en esa conciencia esta logrado perfectamente.
Déjeme darle un ejemplo. Si la frecuencia de la onda cerebral de una persona muy emocional y violenta que siempre se involucra en peleas y habla groserias genera cerca de 4,3 hertzios, es decir si su EEG cambia de ondas gama hacia el nivel mas bajo de ondas theta o al extremo superior de las ondas delta, se volvera siete veces mas feliz. O una persona que está generalmente en el control de sus emociones, es decir una persona quién tiene una gama de frecuencia en el nivel de ondas medio-ra'pidas, cuando esta persona comienza a generar constantemente ondas delta con una frecuencia entre 1 y 2 hertzios, él o ella se sentiran siete veces mas satisfechas con vida. Ahora dejenos pensar sobre la felicidad humana una vez mas. Usted nacio en este mundo y la causa de su nacimiento fue el deseo.

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